Voltando a blogosfera light!!!!!

Meninas depois de muito tempo sem postar vcs devem ter pensado ela desistiu da RA, mas não mantive meu foco e claro que as vezes cometi alguns deslizes mas nunca desistir do meu objetivo que e ter uma vida mais saudável !E isso inclui uma alimentação adequada e realizar alguma atividade física !
Nesse tempo que fiquei longe ate comecei a fazer academia mas o que me ajudou mesmo foi algumas aulas de zumba que baixei da internet , pois adoro dançar não me entedia e  me da mais disposição!
A alimentação eu seguia que a minha nutricionista tinha me passado.Nesse meio tempo eu cheguei a pesa 76 quilos mas devido o final do ano eu não ter seguido a RA a risca eu engordei 3 quilos e agora estou com 79 quilos Aqui vai uma fotinha do meu antes e depois! Eu quero esta sempre aqui no blog trocando informações com vcs !!!